부천상동점문화센터 성인강좌 – Jun샘의 줌바 수업을 퇴근 후에 참여하고 있는데, 하루의 피로를 제대로 날려주는 최고의 선택이었어요.
퇴근하고 나면 몸도 마음도 축 처지기 쉬운데, Jun샘의 밝은 에너지와 신나는 음악이 시작되자마자 분위기가 확 바뀝니다.
무엇보다 “운동”이라기보다 스트레스 해소용 파티에 온 느낌이라 너무 좋았어요.
50분 수업이 어떻게 지나갔는지 모를 정도로 몰입하게 되고,
땀은 나지만 끝나고 나면 기분이 정말 상쾌해요.
몸도 가벼워지고, 웃으면서 운동하니 퇴근 후 쌓였던 스트레스가 싹 풀립니다.
같이 수업 듣는 분들 분위기도 좋아서 혼자 와도 전혀 어색하지 않았어요.
퇴근 후 즐겁게 운동하고 싶은 분들,
신나게 땀 흘리며 에너지 충전하고 싶은 분들께 부천상동점문화센터 Jun샘의 줌바 수업 정말 추천합니다.
저에게는 요즘 가장 기다려지는 퇴근 후 힐링 시간이에요